Inlärningstips
Vi lär oss på lite olika sätt och det finns inga riktiga genvägar. Däremot kan man studera lite mer effektivt. Här kommer några konkreta tips.
Repetition
Repetion är inlärningens moder. Repetera, många gånger och ofta. Det är svårt att ta till sig stora mängder information direkt så se till att öka frekvensen på inlärandet dvs studera ofta så sätter sig kunskaperna bättre.
Berätta
Genom att berätta för andra eller för dig själv så tvingas du leta fram och formulera det du lärt dig och på så sätt får hjärnan anstränga sig vilket leder till starkare inlärning. Det kan upplevas som en jobbig övning men inlärning kan liknas vid träning där effekten styrs av insatsen.
Musik
En något mjukare metod som kan fungera bra för en del, lyssna på musik. Det är dock viktigt att det är ”rätt” musik så att du inte börjar sjunga med och tappar fokus.
Gör
Det viktigaste rådet. Sätt dig ner och börja. Om du har svårt för att börja så bestäm dig för att studera minst 30 minuter (en tid som känns överkomlig) då är chansen stor att du kommer igång och de 30 blir 60.